In diesem Übersichtsartikel finden Sie eine Übersicht zu allem Wissenswerten in Bezug auf Omega 3 Fette & Öle. Dazu gehören auch Hinweise zur Dosierung und zur Vermeidung von Omega 6 Fettsäuren:
https://spitzen-praevention.com/wissen/ernaehrung/omega-3-und-omega-6-fettsaeuren-die-grundlagen/
Eine Sammlung zu verschiedenen Aspekten den gesundheitlichen Wirkungen finden Sie hier:
https://www.dr-schmiedel.de/omega-3-fettsauren/